7月22日消息,據(jù)國內(nèi)媒體報(bào)道稱,國家疾控局、教育部、國家衛(wèi)生健康委和國家體育總局聯(lián)合發(fā)布《中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則》,鼓勵中小學(xué)每天一節(jié)體育課。
則明確提出預(yù)防為主、早期干預(yù)和疾病預(yù)警的三級預(yù)防策略,旨在通過科學(xué)、系統(tǒng)的綜合防控措施,有效預(yù)防和控制我國中小學(xué)生超重肥胖的發(fā)生發(fā)展,保障學(xué)生身心健康。
促進(jìn)健康飲食,做到少鹽、少油、少添加糖;詳細(xì)提示科學(xué)干預(yù)方法,鼓勵學(xué)校配備有資質(zhì)的專兼職營養(yǎng)指導(dǎo)人員;保證身體活動,促進(jìn)運(yùn)動日?;膭顚W(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課。
2022年4月26日,中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布《中國居民膳食指南(2022)》,指出我國成年居民超重和肥胖已超過50%。中國的男性肥胖人數(shù)4320萬人,女性肥胖人數(shù)4640萬人,高居全球第一。
除了肥胖,當(dāng)下一個比較突出的健康問題就是慢病增多,包括糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸等。
對此,相關(guān)專家表示,從食物的角度分析了原因:“以前我們吃的食物都是植物性食物為主,粗雜糧和全谷物比較多,膳食結(jié)構(gòu)的不平衡導(dǎo)致膳食纖維攝入少,微量維生素缺乏,導(dǎo)致了很多營養(yǎng)相關(guān)慢性病的高發(fā)。”
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