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每喝一口都有害!報(bào)告稱喝無糖飲料也會(huì)得糖尿病 你還敢喝嗎

2024-07-19 16:24:24 77觀看

7月19日消息,據(jù)新報(bào)告顯示,喝無糖飲料也會(huì)得糖尿病。YMU壹木網(wǎng)-日常常見問題解答

2024年7月,廈門大學(xué)的研究人員在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上發(fā)表了一項(xiàng)研究顯示,飲用含糖飲料、人工甜味劑飲料或增加患慢阻肺、哮喘和哮喘慢阻肺重疊綜合征的風(fēng)險(xiǎn),其中人工甜味劑飲料的影響大。YMU壹木網(wǎng)-日常常見問題解答

特別是含有人工甜味劑的無糖飲料。具體來說,每天飲用超過500毫升含糖飲料,與慢阻肺、哮喘發(fā)病率增加53%、22%相關(guān);每天飲用超過500毫升人工甜味劑飲料,與慢阻肺、哮喘發(fā)病率增加50%、30%相關(guān)。YMU壹木網(wǎng)-日常常見問題解答

此外,每天多喝250毫升人工甜味劑飲料,與慢阻肺、哮喘、哮喘慢阻肺重疊綜合征發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)分別增加98%、65%、184%相關(guān)。人工甜味劑飲料是導(dǎo)致不良后果的重要因素。YMU壹木網(wǎng)-日常常見問題解答

近年來,隨著“無糖”“0糖”飲料的流行,許多人陷入飲食誤區(qū),甚至因此誘發(fā)糖尿病、肥胖癥等疾病。湖北省武漢市長江航運(yùn)總醫(yī)院醫(yī)師譚金枚甜味劑攝入過多,不僅會(huì)刺激胰島素產(chǎn)生,影響胰島素受體的敏感度下降,還會(huì)反射性地增強(qiáng)食欲,導(dǎo)致熱量超標(biāo)。YMU壹木網(wǎng)-日常常見問題解答

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